Pr 如何设置转场过渡效果，小白也能搞定的方法

第一步：先搞清楚 Pr 的几个核心工作区

在开始剪辑和添加转场之前，先把 Pr 的工作区理一遍，会让后面的操作顺很多。

一般来说，Pr 中最常用的就是这几块区域：

素材放在项目面板里，剪辑主要在时间轴完成，画面预览在节目监视器中，而转场、贴纸、插件素材，则集中在功能面板区域。

当你清楚“东西在哪、该去哪里找”，剪辑节奏就不会被频繁打断。很多剪辑卡顿，并不是不会操作，而是在界面里来回找功能。

在做转场之前，一定要先完成粗剪。

原始素材里的停顿、多余画面，如果不提前处理，后面再加转场，只会越改越乱。

常见的做法是使用 剃刀工具，快速切开不需要的片段并删除。而在 Pr 里，还有一个非常实用、但很多新手不太熟悉的工具——波纹编辑工具。

波纹编辑的好处在于，它可以在调整当前片段的同时，自动联动后面的素材位置。比如一次性选中当前片段之前或之后的内容，进行整体移动或删除，这在粗剪阶段非常省时间，尤其适合素材较长的视频。

粗剪越干净，后面无论是转场还是特效，都会简单很多。

很多剪辑师都会遇到一个问题：Pr 自带的转场是“嵌入式”的，只作用在两个片段之间，一旦轨道多了，或者画面叠加复杂，调整起来就会非常麻烦。

插件里的转场素材，思路是完全不一样的。这些转场素材是放在时间轴最上方的轨道中，它们不直接嵌入某一个剪辑点，而是对下方所有视频轨道统一生效。

这样做的好处非常明显：

画面层级再多，一个转场就能整体控制；需要修改时，只改这一条转场素材即可，不用逐个调整。

从展示图里可以看到，插件内的转场素材种类非常丰富，常见的包括：

在实际剪辑中，用得最多的，往往并不是特别夸张的效果，而是轻微推进、位移和自然模糊这一类。它们既能让画面切换更顺，又不会抢内容本身的注意力，非常适合口播、教程和日常内容。

写在最后

剪辑做到后面，大家都会慢慢意识到一个问题：

真正消耗精力的，不是“会不会做”，而是“值不值得反复做”。

转场本身并不复杂，但如果每个视频都要重复套用、反复修改，时间久了，人是很容易被拖垮的。把重复操作交给更合适的工具，把精力留给内容本身，才是更健康的剪辑方式。

如果你现在正在用 Pr 剪视频，也正好被转场问题困扰，可以试试这种插件转场的思路，很多细碎的麻烦都会少掉许多。